Teigtaschen mit Süßkartoffel-Halloumi-Füllung
Knusprige Teigtaschen mit Süßkartoffel und Halloumi: einfach vorzubereiten und gut für Lunch, Picknick oder den herzhaften Snack.
Inhalt
Heute habe ich meine leckeren Teigtaschen mit Süßkartoffel-Halloumi-Füllung für euch. Diese lassen sich ganz leicht zubereiten und können gut vorbereitet werden, wenn ihr etwas Herzhaftes für unterwegs oder für ein Picknick braucht. Sie sind aber auch super zum Mittag- oder Abendessen oder ihr macht eine größere Menge und nehmt euch am nächsten Tag etwas mit zur Arbeit.
Zum Rezept springenDie Füllung könnt ihr natürlich variieren und an euren Geschmack anpassen. Das ursprüngliche Rezept ist türkisch und mit einer Hackfleischfüllung. Ich mache sie auch gerne vegan mit Kürbisfüllung oder mit anderem saisonalem Gemüse. Sicherlich könnte man sie auch süß füllen, zum Beispiel mit Äpfeln, Marzipan und Rosinen.
Hier nun das Rezept für meine Süßkartoffel-Halloumi Füllung. Ich habe sie mit frischer Petersilie verfeinert, aber Koriander passt auch sehr gut.
Dazu gab es einen Kräuterquark, den ich im Winter sehr gerne mit eingefrorenen Kräutern aus dem Garten zubereite. Für eine vegane Alternative könnt ihr einfach veganen Frischkäse mit veganem Joghurt mischen und ebenso mit Kräutern, Zitrone, Salz und Pfeffer würzen.
Teigtaschen mit Süßkartoffel-Halloumi-Füllung
Herzhafte Teigtaschen mit gewürzter Süßkartoffel und Halloumi — perfekt zum Mitnehmen, fürs Picknick oder als Abendessen.
Zutaten
- Für die Füllung
- Für den Teig
Zubereitung
- Backofen auf 200° vorheizen.
- Süßkartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden, mit Öl und Gewürzen mischen, auf einem Backblech verteilen und 10–15 Minuten backen, bis sie weich sind.
- Währenddessen alle Teigzutaten zu einem Teig verkneten. Er sollte nicht klebrig sein.
- Den Halloumi in kleine Würfel schneiden, Petersilie hacken und beides mit den Süßkartoffeln mischen.
- Den Teig in 8 gleich große Stücke teilen und dünn ausrollen. Zwei Esslöffel Füllung auf einer Hälfte verteilen, dabei 1–2 cm Rand lassen. Zuklappen und den Rand verschließen.
- Die Teigtaschen bei mittlerer Hitze von beiden Seiten 3–4 Minuten braten.
Häufige Fragen
Kann ich die Teigtaschen vorbereiten?
Ja, sie lassen sich super vorbereiten und auch kalt essen — perfekt fürs Picknick oder die Mittagspause.
Geht das auch vegan?
Ja — den Halloumi durch mehr Gemüse (z.B. Kürbis, Spinat) ersetzen und den Kräuterquark vegan machen.
Kann ich die Füllung variieren?
Das Original ist türkisch mit Hackfleisch. Auch Kürbis, anderes saisonales Gemüse oder sogar süße Füllungen (Apfel, Marzipan, Rosinen) funktionieren.
Marie mixt auch Cocktails
Neben der Küche leitet Marie die Cocktailkurse bei as.if.spirits in Köln-Nippes — von Espresso Martini bis Negroni, alles selbst gemixt.
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Recherchiert mit KI-Werkzeugen, redaktionell verantwortet von as.if.records. Wie das läuft
Wir sind ein kleines Team und machen trotzdem jeden Tag Journal. Das geht, weil Werkzeuge die Fleißarbeit übernehmen: Quellen durchgehen, Zahlen gegenprüfen, Rohfassungen bauen.
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