Bananenbrot mit Walnüssen und Schokolade, vegan
Veganes Bananenbrot mit Walnüssen und Schokolade: saftig, schnell gemacht und tagelang gut. Das beliebteste Gebäck aus dem as.if.records Café in Köln.

Veganes Bananenbrot mit Walnüssen und Schokolade: saftig, schnell gemacht und tagelang gut. Das beliebteste Gebäck aus dem as.if.records Café in Köln.
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Die Geschichte hinter diesem Rezept
Dieses wunderbare vegane Bananenbrot habe ich mal als Frühstückssnack für das as.if.records Café in Köln gebacken. Nach kurzer Zeit war es einer der beliebtesten Speisen in unserem Café.
Ursprünglich hatte ich das Rezept von meiner lieben Freundin Claudia mit der ich Kunstgeschichte studiert habe. Ich habe es immer gemacht, wenn ich zu reife Bananen zu Hause hatte und nicht wusste, wie ich diese schnell verarbeiten soll. Es geht ganz schnell und hält sich dann über viele Tage, so dass man es sich Sonntags für die ganze Woche vorbereiten kann und sich dann einfach vor der Arbeit ein Stückchen abschneiden und einpacken kann. Es schmeckt aber auch super als Snack zwischendurch oder Nachmittags zum Kaffee. Für das Café habe ich es dann etwas abgewandelt, so dass es vegan ist und dort wurde es auch den ganzen Tag über gegessen.
Tipps & Variationen
Die trockenen Zutaten lassen sich auch wunderbar in einer schönen Flasche schichten und verschenken. Auf den Anhänger habe ich die noch fehlenden Zutaten (Bananen, Öl, Bittermandelaroma) und die Backzeit geschrieben.
Wir hatten es im as.if.records immer recht süß, ich muss aber gestehen, dass ich den Zucker für mich zu Hause stark reduziere, da ich finde, dass die Bananen und die gehackte Schokolade schon sehr viel Süße mitbringen und man dann kaum noch zusätzlichen braucht. Vor allem kann man es ganz wunderbar mit Marmelade essen, falls man doch noch etwas Süße braucht. ❤️
Am besten schmeckt mir, wenn ich das Brot nicht ganz durchbacke, so dass es von innen noch schön saftig und etwas klitschig ist. Wenn man sich dann eine Scheibe abschneidet kann man sie noch kurz auf den Toaster legen, dann karamellisiert der Zucker, das Brot wird nochmal warm und damit auch schön saftig, wie direkt nach dem Backen.
Die Walnüsse lassen sich natürlich auch durch andere Nüsse ersetzen und die Schokolade und das Bittermandelaroma sind ebenso nur optional.
Bananenbrot mit Walnüssen und Schokolade
Veganes Bananenbrot — saftig, schnell gemacht und perfekt zum Vorbereiten für die ganze Woche.
Zutaten
Zubereitung
- Backofen auf 175°C vorheizen. Die geschroteten Leinsamen in der Pflanzenmilch für ein paar Minuten quellen lassen, Blockschokolade und Walnüsse grob hacken.
- Die Bananen mit einer Gabel zerdrücken und mit den Leinsamen, Öl, Salz, Zucker und Bittermandelaroma mixen.
- Mehl und Backpulver mischen und zu der Bananenmasse geben. Kurz unterrühren, bis kein Mehl mehr zu sehen ist. Walnüsse und Schokolade unterheben und alles rasch in eine Brotform geben und für 45 Minuten backen.
- Nach dem Backen ein wenig in der Form abkühlen lassen.
Häufige Fragen
Wie lange hält sich das Bananenbrot?
In Frischhaltefolie eingewickelt bei Zimmertemperatur mehrere Tage. Es lässt sich auch prima einfrieren und scheibchenweise auftauen.
Kann ich den Zucker reduzieren?
Ja, die Bananen und die Schokolade bringen schon viel Süße mit. 100g reicht oft völlig. Dazu passt dann Marmelade als Extra-Süße.
Welche Nüsse kann ich statt Walnüssen nehmen?
Pecannüsse, Haselnüsse oder Mandeln funktionieren alle gut. Auch getrocknete Früchte oder Weihnachtsgewürze passen rein.






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